Boek
Nederlands

Het anti-aanbakbrein : hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt?

Sanne Van Arnhem (auteur)
+1
Het anti-aanbakbrein : hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt?
×
Het anti-aanbakbrein : hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt? Het anti-aanbakbrein : hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt?

Het anti-aanbakbrein : hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt?

Hoe zorg je ervoor dat je niet dagen, maanden of zelfs jaren blijft rondlopen met negatieve gedachten?

Soms blijven zaken mentaal aan je plakken. Iemand heeft iets gezegd of gedaan – of juist niet gezegd of gedaan – wat jij niet kunt loslaten. Je blijft ermee rondlopen en het bepaalt je humeur en soms zelfs je fysieke gesteldheid. Dit boek behandelt de herkomst van zorgelijke gedachten,
Titel
Het anti-aanbakbrein : hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt?
Auteur
Sanne Van Arnhem
Taal
Nederlands
Uitgever
Amsterdam: Lev., 2022
182 p. : ill.
ISBN
9789400515352 (paperback)