Boek Nederlands

Praktische oplossingen voor rugpijn : verlicht je pijn, maak je rug sterker en laat de pijn nooit meer terugkomen!

Dana Santas (auteur)

Praktische oplossingen voor rugpijn : verlicht je pijn, maak je rug sterker en laat de pijn nooit meer terugkomen!

Dana Santas (auteur)
Ban rugpijn en verbeter je levenskwaliteit met de 40 oefeningen in dit boek. Meer dan 80 procent van de volwassenen heeft ooit rugklachten. Medicatie biedt vaak slechts tijdelijk soelaas, en velen leggen zich er uiteindelijk bij neer dat rugpijn 'bij het leven hoort'. Ervarings deskundige Dana Santas accepteerde dat niet en ging op zoek naar oplossingen voor een pijnvrij en actief leven. Die oplo
Titel
Praktische oplossingen voor rugpijn : verlicht je pijn, maak je rug sterker en laat de pijn nooit meer terugkomen!
Auteur
Dana Santas
Taal
Nederlands
Oorspr. taal
Engels
Oorspr. titel
Practical solutions for backpain relief : 40 mind-body exercises to move better, feel better, and relieve pain permanently
Uitgever
Antwerpen: Manteau, 2018
164 p. : ill.
ISBN
9789022335567 (paperback)

Beschikbaarheid en plaats in de bib